Курс подготовки учителей невесомой аэройоги предоставляет намного больше, чем просто основу для обучения невесомой йоге. Это глубокое погружение в оригинальный метод йоги, который применяет поддержку гамака для изучения, улучшения и продвижения традиционных асан йоги как в воздухе, так и на земле.

В результате сего курса вы будете готовы проводить интенсивные, неопасные и динамические занятия аэройоги для самых разных возрастных групп. Этот курс сделает вас наихорошим учителем йоги. Вы обнаружите изящные различия в своей регулярной практике, для осознания коих каким иным методом потребуются годы интенсивного обучения. Тренинг для учителей невесомой йоги в гамаках скажет и расширит ваши способности для обучения каждому стилю йоги, фитнеса и стретчинга.

Метод построения комплеса аэройги уходит своими корнями в йогу, а это означает, что все, что мы выполняем в гамаке, возможно выучить и применить в классической практике на полу.

В неких стилях невесомой йоги возможность провести огромную доля занятия, завязанные в узлы, кружащиеся в головокружительной воздушной акробатике, пример флай дансе. В аэройоге мы преднамеренно используем классические асаны йоги, чтобы обучить правильному выравниванию и балансу в гамаке. Наши учащиеся приходят к нам и с опытом работы в йоге либо в аэройоге, и новенькие, дабы выучиться применять правильную механику йоги, находясь в гамаке.

Мы кроме используем гамак, чтобы выделить изящные различия, которые можно обнаружить только с внедрением гамака как прибора, а этого мы можем эти уроки к классической практике йоги паркете. С помощью аэройоги продоставляется помочь вашим воспитанникам в асанах, о коих они, вероятно, никогда возможности и мечтать — настоящим перевернутым асанам и более глубоким прогибам обратно в грудном отделе позвоночника. Затем ваши воспитанники имеют трудиться с той же механикой, дабы достигнуть подобных результатов в своей обыкновенной практике йоги.

Поскольку йога — это наша почва, мы заземляем столько, сколько возвышаемся обучение аэройоге. Мы танцуем между стихиями Земли и Воздуха. Мы используем гамак как забаву противоположностей: чтобы укорениться, затем подняться, скрыться коконом либо подняться, чтобы унять и воодушевить. Мы тоже любим играть и делаем это целенаправленно.

Независимо от того, какой у вас навык в йоге — изучаете ли вы или преподаете Виньясу, Хатху, Силу, Кундалини, Инь, аштангу либо любой другой стиль, ваш определенный опыт в йоге несомненно уважаем и оценен, и вы сможете включить средства знания в свою практику. когда вы будете сочинять ансамбли занятий аэройоги. И вы можете заносить идеи из способа аэройоги в усовершенствования ваших обычных занятий йоги. Это значит, собственно как бы вы ни преподавали, ваше собственное творческое самовыражение возможность улучшиться, числе если вы строите на прочном фундаменте, который обеспечивает йога.

В традиционной йоге у вас постоянно есть хотя бы 1 нога на земле (иногда это рука либо башка!) — и вы практически привязаны к коврику. В занятиях с гамаком ваше тело балансирует в месте: оно просит вас точно настроить собственный баланс в нескольких измерениях и выпустить зависимость от коврика.

Требуется инструктор с навыком, чтобы ориентироваться в данных тонких измерениях практики аэройоги — столько в том, что случается с учащимся, но и в том, чтобы существовать в том, что может происходить в сознании или эмоциях воспитанника, когда он испытывает новые ощущения в гамаке при перевернутой ориентации в месте.

Вы получите 27 часов практики, инструкций, в том количестве практических занятий, сертификат или лицензионное удостоверение. Заключительный живой задание с учащимися — это не испытание. Он предназначен для того, чтобы посодействовать для закрепить уверенность и отработать свежие способности преподавания в безопасной среде под наблюдением учителя. В ходе тренировки вы толк, как многому вы выучились, и вы точно определите любые пробелы в своем осознании, коие вы можете сразу уточнить у собственного учителя.